第10章 武当纯阳无极功 （3 / 4）

每一次吸气、吐气、喷气，都可带动内气循环，每一个循环，都可增进一分内力。

气息平静，师父再次开始了第二套动作，以右脚跟和左脚前掌为轴，身体往右旋转周身。

同时吸气，目视右方，转身时右手向外平摆至右后下方往右肋处挽掌，握拳屈肘夹肘。

拳心朝上贴在右肋处，悬按在右拳上，肘部外翻，掌尖朝后，上身尽量后拧。

接下来上身略往左摆，右肩下沉，右手同时从肋处往下摆至左侧，至左上方往右前方抡臂劈掌。

同时吸气，上身随抡臂时往右转，左掌不动，眼睛随右手看，然后再抡臂掌，吸气一次后身体原地转体还原。

这一套动作师父足足做了三十六遍。

瞬间，强大的气流如劲风般四散，原野看到师父周身四下的树叶完全呈向外辐射般四散飞舞。

再次收功而立，张三丰再次开始了第三套动作，左腿屈膝半蹲，右脚虚步，足尖点地于左脚旁。

右手在屈膝半蹲的同时向外平摆至右后下方往右肋处挽掌，屈肘夹肋，拳心向上，屈膝半蹲的同时吸气。

吸气完成，收式之后，右脚往右前方上一步，足尖外摆，左脚随后往右脚前上一步腿伸直，身体随

步法向右转体，右臂也随之下摆至左，经上方往上方往右前方抡臂摆掌呼气，腿右弓。

右臂由右前方往下同右肩一起左摆，同时腿右弓步，当右臂摆至左侧时下沉。

使右背肋部绷紧，右掌用劲左下悬按，肘部微曲外绷，右掌悬按在右肋处不动，上身稍往前扑。

续接上式，右臂同身体一起由左往右抡臂砍掌呼气，抡臂时肘部不要伸屈，腿部由左弓步变右弓步，双足不动，足尖向前站定，再次开始自周身大穴吐、喷气，带动体内更强大的内气循环。

此时如果原野开启白眼，就会看到，随着内气循环，师父周身经脉网络，强大的内力就如大江大河一般，滔滔汹涌，直欲突破周身散溢而出。

只是似乎是受到了天地所限，不然直可如天龙八部中的扫地僧一般，在周身形成三尺气墙，击之不损，护体不破。

飓风狂扫，原野双脚抓地，身体下沉，上身前曲，方才能在师父三丈处站定。

足足十数息之后，张三丰再次收功而立，方才气流平定，尘埃地。

数息之后，周身气息平稳，张三丰才向着原野走过来，道：“徒儿，今日你就先学这三式，熟练了之后我们再继