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第七十二章 学习拳击【求月票】 (3 / 3)

你,教你拳击吗?去搂顶学习!本来现在也没有任何事!不如先教你基本功以及所有的招式,至于后面的步骤以及拳式就靠你表现了!”

我跟着婷姐来到了三楼楼顶,婷姐看着远方开口道“这里空气新鲜,地方属于不阴不阳,正是师傅讲过的阴阳之地,现在跟着我做最基础的一项,紧握拳头,以气为力,通过双臂爆发而出,最终把这些力量聚集在拳头,只要速度过快,拳风自然而形成!”

“现在半蹲状态,双腿分开,胳膊伸出与身体保持为九十度,是典型的扎马步,练习拳击之前必须拥有深厚的腿部力量,因为以后每一次使用拳击之时大腿拥有强大的支撑能力,如果腿部没有强大的支撑能力,就算速度再快下半身也支持不了上半身,先扎马步半时,我陪你一起做!”

此刻婷姐跟我一样,一起扎马步,炎热的夏天,强烈的阳光照射在我们身体上,此时我已经汗流浃背,但是旁边的婷姐丝毫没有一点动摇,于是我以自己的意识坚持着!

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