第二章健身三步曲 （3 / 4）

几分钟便开始喘气，差点一口气上不来；好不容易坚持跑完两圈，便再也没力气了。一屁股坐在路边，大口呼吸着气。然后在奶娘的惊呼下，被她拽了起来去洗漱。说道洗漱，又是一番糟糕透顶的事情。这个时候既没有牙膏、牙刷，也没有洗面奶。洗脸就用清水洗，刷牙更是简单到不行。用盐水漱口就成了。

辰时，太阳终于懒懒地从被窝里爬了出来，露出那张粉红的睡颜。暖暖的，阳光之下，几株醉人的月季亭亭玉立，随风摇曳，舞动着自己妙曼的身段。

冷弯弯用过早饭，让奶娘拿了躺椅。她爬上椅子，用手帕遮住面部。悠悠闲闲地翘着小腿，嗅着花香，享受起日光浴。

奶娘站在一旁，望望太阳又瞧瞧躺在那里的小姐，一头雾水。搞不清小姐晒太阳干嘛，万一将水嫩的皮肤晒黑了可如何是好？

仿佛感觉到奶娘的疑问，冷弯弯摇了摇细胳膊，手帕下的菱嘴嚅动，嗡声嗡气地说：

“奶娘，晒太阳好处可多了。不但能杀死皮肤上的细菌，增加皮肤性、光泽和柔软性，增强皮肤的抵抗力，刺激机体的造血机能，提高免疫力，改善体内糖代谢，促进钙、磷代谢和体内维生素的合成，有效地预防软骨病或佝偻病；能促进血液循环，增进食欲，增强体质。调节人的情绪，振奋精神，提高人的生活和工作效率，改善人体的各种重量机能等。”

冷弯弯的一大段话下来，奶娘听得一愣一愣的。琉璃眸似穿越那方小手帕看到冷弯弯心里，小姐什么时候懂得这么多啊？就算她听不懂小姐说的是也能明白晒太阳有许多好处。只是小姐这么幼小，居然会这么多东西，难道被人甩了两耳光子还让她变聪明了？

脑袋有些发晕，她实在搞不明白。不过，既然晒太阳有那么多好处，她也晒晒。拽了张椅子搁在冷弯弯旁边，她也学着闭着眼晒起太阳来。还别说，暖暖的阳光洒在身上，还真的很舒服。风拂面，凉凉的，宛如被人轻轻抚摸着。耳畔鸟语声声，仿佛所有的疲惫都在那瞬间化尘散去，天地之间唯有宁静、舒适……

享受到日光浴的美妙，奶娘对冷弯弯捣弄的健身三步曲来了兴致。日后的一段时间里，便能瞧见那方小院里一个中年妇女跟一个小幼童大清晨跑步的情景。还好这院落僻静，人关注。否则，只怕风言风语又要在将军疯传。

时光荏苒，冷弯弯穿越到这里已经四个月了。在这段期间，她坚持健身，身板虽然依然瘦小，但肤色已经由苍白变得红润，个头也小有所长。如墨的青丝梳成双髻垂在耳边，穿上