008争权 （3 / 5）

样了？”

“很好，这次要不是我们GA进国家队的人太多了，这俩现在的水平也应该能进来。”

“所以你们也想提高一下？”得到肯定回答的陆海郑重起来，看了看几个人的身体数据，陆海发现，除了张轶另外3人的数据已经接近受伤的极限，尤其是邵佳易的膝关节。陆海指了指邵佳易、许云龙和周庭：“你们三个现在不适合练太多，其实咱们全队，除了张轶现在的训练量基本已经到了极限。阿里汉是按照欧洲标准训练咱们球员的，但这标准对咱们大部分球员不适合。”

见到这三人想张口点什么，陆海伸手止住他们，“听我完，咱们黄种人成年人的身体强度要稍弱一些，我现在也还没完全弄明白，是遗传问题还是饮食问题。遗传问题咱们就不了，这个改不了。饮食问题，欧美人从吃肉、喝奶长大，我们从喝粥、吃菜，从身体的差异就出来了。但不管什么原因，我们如果像他们那样训练，很容易受伤。

我最近琢磨出一套训练方法，配合饮食可以增强骨骼、肌肉和关节的强度，练了之后虽然还达不到非洲优秀球员的身体素质，但就是欧洲顶级俱乐部的训练量，你们也能坚持下来，不会轻易受伤。”

看到几名球员有点发亮的眼神，陆海还是把“但是”了出来，“但是，刚开始两个月除了我让你们做的训练，其他训练都得停掉，其后一年，其他训练在量上也要受到限制。而最麻烦的是，骨骼、肌肉、关节增强后，你们的踢球方式也要随之改变。好的情况几个星期就能改完，不顺利的话可能一辈子都改不好。”

陆海停了停让他们消化一下自己刚才的话，继续：“你们自己想想，以你们的年龄和地位还要冒这个险吗？”

屋里的气氛有点凝重，好强的邵佳易眼眶甚至都有点红了，他早就感到自己的膝盖有点不舒服。难道自己好不容易出国，现在就要回来吗？

“那你怎么还要张轶出国？”周庭忍不住问道。

“他和你们不一样，第一，这子是混血儿，他妈是XJ人；第二他从在XJ长大，估计肉没少吃、奶没少喝。”旁边张轶点了点头，陆海继续：“第三，他从大一开始的训练都是我安排的，其中就有大量的强化骨骼、肌肉和关节的训练，那些训练到现在也没停过。他现在的体格就是放眼全世界都算是出类拔萃。”

屋子里静了下来，有的是不想话，有的是不好话。打破这沉默的是推门进来的郝大炮：“陆大夫来了吗？让我见识见识被张轶都吹神了的神医。”