第43章 我爱运动（三更） （2 / 3）

另外一条提示，让张白完成运动来增强体质。

让张白感觉十分意外的是，需要张白完成的运动不仅数量少，而且还非常的简单，只是一些简单的舒展身体的动作，大概只需要花费十分钟的时间就可以完成。

这样的运动和之前的那些任务相比，无疑是要简单很多的。

张白对于这个程序有些疑惑，但是还是按照程序的内容开始做起了运动。

幸好都是一些简单的舒展身体的运动，所以张白做起来很轻松。

当张白开始按照提示做运动的时候，手机的屏幕上却是开始发出微光，同时有一股暖流被注入到了张白的身体内。

张白原本还很不在意，但是这个时候却是已经感觉到了这个程序的神奇之处。

按照程序中的动作去做，不仅不会疲惫，反而是让他感觉浑身充满了力量。

十分钟后，张白完成了所有的动作。

“恭喜您完成第一次运动，体质+3。”

身体素质评估原本是35分，现在则是变成了38分。

做完这一套运动，直接就是加了三分。

张白此时却是十分震惊，因为他能够非常清楚的感觉到，自己的身体充满了活动，自己现在的状态非常好，有一种精力充沛的感觉。

而这种感觉，是之前从未有过的。

张白之前还对这个程序非常不满，而现在他却是对这个程序非常的满意了。

能够为自己带来一个好身体的程序，他还有什么不满意的地方呢？

唯一不满意的地方，就是我爱运动这个程序也是有着使用限制的。

刚才的那一套运动，并不是想做就可以做的，而是必须是要等待二十四时之后才能再次进行一次。

当张白完成一次运动的时候，这套运动就进入了冷却时间，冷却时间就是二十四时，二十四时之后才能冷却完成。

也就是每天都可以做一次运动。

而运动的效果，张白已经深有体会了。

按照这套运动的增加的身体素质来计算，只需要连续做上一个月的时间，就可以让张白的身体状况，变成合格的程度。

张白现在有些期待，一个月后自己的身体状况了。

我爱运动这个程序的作用无疑是非常的神奇的，也刷新了张白对于万能商城内其余的程序的印象。

张白还想到了一个，之前六个大礼包，全部都是以做运动成为自己的激活任务，